top of page

Σεξ και Διασκέδαση κατά την Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι από τις πιο χαρούμενες περιόδους στη ζωή ενός ζευγαριού. Πολλά ζευγάρια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανησυχούν για τις κοινωνικές τους συνήθειες, αλλά και το πώς πρέπει να λειτουργήσουν σχετικά με το σεξ.  Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν υπάρχει κανένας ιδιαίτερος  λόγος να περιορίσει κάποια γυναίκα την διασκέδαση και τις κοινωνικές της συνήθειες. Το ίδιο ισχύει και για το σεξ. Πρέπει απλώς να προσαρμοστούν, έτσι ώστε να μην αντιμετωπίσουν δυσκολίες τους εννέα αυτούς μήνες. Παρακάτω θα δείτε κάποιες περιπτώσεις, που πρέπει να ιδιαίτερα να προσέξετε σχετικά με το σεξ και τις κοινωνικές σας συνήθειες.

Σεξ και Διασκέδαση κατά την Εγκυμοσύνη
Doctor Examining Pregnant Woman

Σεξ κατά την Εγκυμοσύνη

​

Αρκετές γυναίκες αλλά και άνδρες φοβούνται ότι κάνοντας σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψουν το μωρό τους.  Σε μια εγκυμοσύνη που εξελίσσεται φυσιολογικά, το σεξ δεν αποτελεί κανένα απολύτως πρόβλημα.

 

Οι κοιλιακοί μύες, τα μυώδη τοιχώματα της μήτρας, αλλά και ο αμνιακός σάκος προστατεύουν το έμβρυο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, αποφεύγοντας έτσι τυχόν επιπλοκές οι οποίες μπορούν να βλάψουν το μωρό.

Υπάρχουν, βέβαια περιπτώσεις στις οποίες το σεξ θα πρέπει να αποφεύγεται.

 

Ενδεικτικά ακολούθως:
 

  • Όταν υπάρχει κίνδυνος ή ιστορικό αποβολών

  • Όταν υπάρχει πιθανότητα πρόωρου τοκετού (έχουν αρχίσει οι συσπάσεις πριν την 37η εβδομάδα της κυήσεως) 

  • Όταν υπάρχει αιμορραγία της μήτρας 

  • Όταν υπάρχει απώλεια αμνιακού υγρού 

  • Όταν ο τράχηλος έχει ανοίξει νωρίς στην εγκυμοσύνη 

  • Όταν ο πλακούντας είναι πολύ χαμηλά (πρόδρομος πλακούντας)

Woman & Doctor
Doctor Examining Pregnant Woman

Διασκέδαση και Εγκυμοσύνη

​

Η εγκυμοσύνη είναι από τις πιο χαρούμενες περιόδους στη ζωή ενός ζευγαριού. Πολλές μέλλουσες μητέρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανησυχούν για τις κοινωνικές τους συνήθειες και πώς πρέπει να τις προσαρμόσουν, έτσι ώστε να μην αντιμετωπίσουν δυσκολίες τους εννέα αυτούς μήνες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν υπάρχει κανένας ιδιαίτερος  λόγος να περιορίσει κάποια γυναίκα την διασκέδαση και τις κοινωνικές της συνήθειες.

Εάν ακολουθήσετε μερικές  βασικές αρχές, κάθε μέλλουσα μητέρα είναι σε θέση να απολαύσει τα οφέλη της διασκεδάσεως χωρίς κινδύνους:

​

  • Μη συχνάζετε σε χώρους με πολύ δυνατό θόρυβο.

  • Αποφύγετε τα συνεχόμενα ξενύχτια.

  • Μπορείτε να χορέψετε αρκεί να προσέχετε τις κινήσεις σας.

  • Καλό θα ήταν να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ.

  • Αποφύγετε χώρους οι οποίοι δεν έχουν κατάλληλο εξαερισμό.

  • Μην συχνάζετε σε χώρους με συνωστισμό, ειδικά τον χειμώνα που υπάρχουν μεταδοτικά νοσήματα.

  • Αποφύγετε την ορθοστασία.

  • Προτιμάτε παπούτσια με χαμηλά τακούνια.

Woman & Doctor
bottom of page